스쿼트 코치와 함께 체형을 가꾸세요
스쿼트 코치는 라이프스타일 카테고리에서 倩 赵가 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 특히 건강 및 피트니스 카테고리에서 제공됩니다. 이 앱은 허벅지, 엉덩이 및 엉덩이 근육을 훈련시켜 이러한 부위에서 좋은 형태를 얻도록 도와줍니다.
근력을 향상시키거나 스쿼트에서 개인 기록을 깨거나 심지어 200회 연속 스쿼트를 목표로 하는 경우, 스쿼트 코치는 당신이 목표를 달성하는 데 도움을 줄 것입니다. 현재의 피트니스 수준에 관계없이, 이 앱은 주당 약 30분의 시간만 필요로하는 단계별 계획을 제공합니다. 6주 후에는 당신이 자신의 영웅이 될 것입니다.
Squats Coach의 주요 기능은 잘 설계된 스쿼트 계획, 스쿼트 훈련 및 칼로리 소모 추적 기능, 진행 상황의 그래픽 로그, 사용자 정의 스쿼트 알림, 백스테이지 및 잠금 화면 실행 지원, 추가 보안을 위한 패스 코드 기능, 스쿼트 세션 중 음악 재생 옵션, 친구들과 훈련 공유 옵션, 기본 계획이 너무 쉬운 경우 사용자 고유의 운동 계획 생성 옵션을 포함합니다. 이 앱은 또한 WiFi 백업 및 복원, Dropbox 백업 및 복원을 지원하며, Apple Watch 버전도 있습니다.
질문이나 제안 사항이 있으면 지원팀에 문의하십시오.
